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由于澳洲final考试并不是一场考试就可以决定最终分数，所以考生们需要长期的处于备考的状态中，在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。怎样进行适当的放松有一下这些方法。
1、强化自信心
平时认真学习，积极的完成老师的各项任务，澳洲final考试中就会取得不错的成绩。你要对自己有充分的自信心，，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。
2、自我进行减压
只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。澳洲Final考试就是对学生的综合能力的一种考察，当然自我减压的能力也包含在内。
3、积极的心理暗示
积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。
4、合理饮食，正常作息。
澳洲final考试前往往会有不少同学挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术，这是得不偿失的一种行为，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。所以在澳洲final考试前一定要做到合理的饮食正常的作息。只有这样才能让你有着更加充沛的精神去面对考试。
以上这些方法都可以让你调整到更加完美的考试状态，不过可不要放松过头呢，有一些适当的压力可以让你更有复习的积极性，将压力转化为复习的动力。并且以积极的心态去应对澳洲final考试，一定可以更加轻松的战胜这个终极BOSS的。
近段时间是澳洲final季，许多留学小伙伴的考试成绩都陆陆续续快出来了，有一部分留学同学拿到fail的结果之后，找到万能班长想要进行挂科申诉，但也有相当一部分同学没有阅读学校的挂科申诉要求，自己进行diy挂科申诉，考试挂科申诉理由更是五花八门，最终结果可想而知，只会浪费非常宝贵的挂科申诉机会。万能班长这几天整理了我们根据学生自己diy挂科申诉后被学校拒绝的申诉理由，大家一定要在小本本上记录好! 1.挂科申诉成绩、提分、质疑老师学术判断等 很多学校官网对于这类理由都很明确的表达过，学生不能对学术判断问题提出挂科申诉，“学术判断”的定义为：学生所在学院和大学的工作人员以及外部审查员在做出学术决定时所利用的专业和学术知识和专业知识。学术判断事项包括(但不限于)为个人评估或模块提
作为一个英国留学生，presentation可谓是每个人的必备技能，那么如何有效的在规定时间表达自己想表达的内容，如何让自己的表达更local得到高分并得到教授的高效反馈呢?班班在这里为大家总结了一些小tips希望能帮助到大家哦! 首先第一点：明确你presentation的目的 如果你的目的和我一样是为了之后的英国论文、大论文打基础，那就不要惧怕把你研究的缺陷暴露出来。尽可能把你当前疑惑的问题放在演讲的最后提出，这样tutor才会针对你论文出现的问题为你提出修改方案。 如果你的presentation是针对课业内容的一个总结和反馈，那就要做到尽可能回答老师所可能提出的问题，在形成稿件后与朋友讨论，让他们提出一些存在缺陷的地方尽可能的补上这部分问题。 第二点，清晰的稿件安排与有效的pp
在英国留学的过程中，学术不端是一个严重的问题。如果被学校怀疑学术不端，作为留学生，应该如何进行申诉呢？本文万能班长将为你提供一些建议和指导。一、了解学术不端的定义及后果学术不端是指在学术研究过程中，违反学术规范、道德和法律的行为。这些行为包括抄袭、剽窃、篡改数据、伪造实验结果等。学术不端不仅会影响学生的学业成绩，还可能导致学生被开除学籍、失去签证资格甚至影响未来在国内外的就业和升学。二、收集证据，准备申诉材料1. 整理相关文件：如论文草稿、修改记录、引用资料等，以证明自己在完成作业时遵循了学术规范。2. 收集证人证言：如果有同学或老师可以证明你的学术诚信，尽量获取他们的证词或书面证明。3. 分析学校指控的具体内容：了解学校对你的指控是什么，以便针对性地准备申诉材料。三、与导师沟通，寻求支持和建
又是一年开学季，留学的小伙伴看到Course Syllabubs里的各种course Project，essay， Presentation，是不是正感到头疼呢?今天班长为大家带来了Presentation高分速成指南，希望能帮助大家轻松Get Presentation相关技巧，可以收藏起来啦~首先当然是为你的Presentation选定一个鲜明的主题。在选定主题是不光要考虑课程老师的要求，也需要考虑资料查询的难易程度，还有主题的趣味性。多数情况下课程老师会有Presentation主题范围的要求，那么在这里的第一步是要缩小Presentation的主题范围，因此需要逐条逐句读懂老师提出的要求，并且标出在准备Presentation时需要包括在内的要点。在这里举例说明：Case analysi
留学生论文写作是每一个留学生都必不可少的作业形式，或许现在的你正在为了论文而作准备，有的学生已经在写作的道路上，如果想要写出一篇高分的作文来，首先要注意的就是格式问题。留学生论文写作过程中会遇到各种格式问题。万能班长将为总结留学生在撰写论文时常见的几种格式错误，帮助您避免这些问题，提高论文质量。1. 引用格式错误在撰写学术论文时，引用他人的研究成果是必不可少的。然而，留学生可能会因为不熟悉所在国家或学校的引用格式而导致引用错误。例如，美国的APA格式、英国的MLA格式和澳大利亚的APA格式等，它们在引用文献时的要求和规定都有所不同。因此，在撰写论文时，务必仔细了解并遵循所在学校或导师指定的引用格式。2. 页码和行距错误页码和行距设置也是论文格式中容易出错的部分。有些留学生可能因为对所在国家的页
