澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习,总是感觉没有学进去,使用的高效学习策略也没能让学习“高效”。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们如何正确高效复习澳洲final考试!
1.启动效应。你可能会注意到,有时候我们并不担心自己学不进去,我们是担心自己“开始学习”这个按钮坏了。因此,我们首先要做的就是管理好开始学习前的畏难情绪,我们本能地抗拒不是错,但是这种时候我们需要的是回忆一些愉快的记忆和成功的经验来代替这种挫败的体验。给自己创造良好的学习体验,以便持续不断地激活自己起床学习。切忌盯着艰难的任务来打击自己,最后很容易变成持续的自我怀疑。
2.营造爽感。学习效率的本质,其实是营造并持续保持一种“爽”的感觉,这种爽,能让你忘记时间,能让你拿着馒头蘸着墨汁啃精光而不自知。而你一旦能拿捏住这种速度与难度相匹配的感觉,你的学习就会充满着获得感和成就感,而这种正向的激励,不仅能大幅提升你的自信心,而且还能不断提高你挑战难题的能力和攻克难点的速度。当然学到疯狂,的确不是每次都能做到的,因此就算我们不能时时都疯狂,但也要时时都感觉有那么一点儿“爽”。所以,当你学习时,感到心有余而力不足。那你要停下来,缓一缓,因为这时候再去学,你已经丧失了爽感了,一个字都不会进到你脑子里,你的努力将变成当前的自我感动和未来的自我否定。因此,万能班长建议小伙伴们去经营学习,经营好学习过程中的体验,它会慢慢滋养你的学习能力,滋养你的自尊和自我价值感。
3.单点突破。学习的时候,最好只定一个目标。一旦你的目标过多,你会不断分心去想先完成哪个任务。究其本质,纠结是你因为想逃避进入专注学习的状态,那么你就要正视人性的弱点,主动出击。定好目标就开始投入学习状态。
4.间歇充能。也就是劳逸结合。任何人都没能力长时间维持超高强度的思维水准。所以你累了,就暂停去做点别的事情。这样才能提高学习效率。
澳洲final考试复习周的小伙伴们都学会了吗?快行动起来吧!
各位小伙伴肯定都听说过一句话:“没有过挂科的大学生活不叫大学生活”,但这句话往往是同学们的自我调侃,近期班长接到几个留学小伙伴们的挂科申诉,大家都是非常着急的,考试挂科申诉、留学挂科申诉的成功率是多少?国外留学挂科挂到绝望怎么办?等等夺命三连问,问的班长也紧张起来。国外留学挂科挂到绝望怎么办?今天班长给大家介绍SCORE学习法,大家可以去尝试训练。(一)满足第一步是要大概了解一章的内容,由此使自己得到满足。因此:1.阅读留学生论文文献文章该章的题目和头几段。2.翻阅留学生论文文献文章该章的各页,只阅读标题。脑中记下这些标题的大小和排列。它们体现着该章各种思想的相对重要性。3.阅读留学生论文文献文章该章的提要部分。4.回头再读所有标题。这次还请注意章内插图及其基本内容。进行这一步的
不管几岁,不管在哪,final季都是学生共同的噩梦。Final季来临,有的同学发奋读书,只恨不能将所有知识全灌进大脑;有的同学开启躺平模式,边躺边焦虑。有小伙伴给万能班长说:度过final季等于渡劫。其实想要顺利度过final季没有那么难,快来看看万能班长给你准备的复习宝典吧! 向拖延症say no 想必大家都听说过一句话:DDL是第一生产力。患有拖延症的同学一定会用这句话安慰自己,好像最后期限是灵感爆棚、洪荒之力汹涌而出的最佳时期。事实真是如此吗?当然不是!在final季这段有限的时间里,我们需要复习的内容是一整个学期的知识点。想象中老师画的重点有如救命稻草,考试前狠狠抓住就行,事实上重点才是一片汪洋,一整本书的重点想要一两天背完,是不现实的。所以一定不要和拖延症相依相伴,复习
相信好多准备出国留学的小伙伴们都知道留学申请需要雅思或者托福成绩,不用多说大家都知道分数越高越容易申请学校。但是自己的雅思总是分数很低,考了好几次还是最初的成绩不变。那么雅思怎样才能拿高分呢?万能班长的备考小经验来啦!1. 阅读在万能班长看来,阅读是这四科中上手最快的科目,也是最容易得高分的科目。但是雅思阅读的难度较大,大多都是专业外刊文章的难度。这就造成许多基础一般的小伙伴们看到文章之后便不知所云。如果遇到这种情况,万能班长建议小伙伴先提高词汇量。如果一篇文章中有许多内容都读不懂的话,何谈保证正确率呢。如果觉得自己词汇量不够的话,还是先背诵词汇。其实雅思的高频词汇只有3000-5000个,只要完全掌握就可以大幅提高自己做题的正确率,属于低投入高回报的项目哦!2. 听力和阅读一样,听力也是可以
对于在英国留学的留学生小伙伴们来说,英国毕业论文是一门必修课。它关系到你是否能顺利毕业并且拿到学位证书和毕业证。有英国伦敦大学学院的小伙伴问万能班长,如果自己的英国毕业论文真的出现挂科的情况怎么办?今天万能班长就给小伙伴们讲讲伦敦大学学院论文挂科了怎么办,一起来看看吧!针对英国伦敦大学学院论文挂科的问题,如果小伙伴的论文或者研究项目不及格,重新评估应该采取补考的形式,除非审查委员会同意,根据其学术判断,论文挂科需要额外的监督来挽回。可能需要小伙伴重修论文或者研究项目,应按照以下时间安排重新测试:1、硕士论文/研究项目(9月开始的课程):下一学期的1月31日之前。2、硕士论文/研究项目(1月开始的课程):下一学期的4月30日之前。重考的小伙伴应该用原始评估使用的相同方法重新评估(例如,论文、考试
MCAT(Medical College Admission Test)考试是进入美国医学院的重要门槛,也是考生展示医学知识和能力的重要机会。为了帮**生高效备考,我们将为您详细介绍MCAT考试的重点内容和备考技巧。一、考试结构和重点领域MCAT考试包含四个主要领域,分别是生物科学、生化和有机化学、物理学和心理社会科学。下面我们将逐一介绍这四个领域的考点和重点内容:1. 生物科学:在生物科学部分,考生需要掌握细胞生物学、分子生物学、遗传学和解剖学等知识。重点内容包括细胞结构与功能、代谢与能量转化、细胞周期和遗传物质传递等。2. 生化和有机化学:这一部分主要考察有机化学和生物化学的基础知识。考生需要了解有机化合物的结构与性质、功能团以及生物大分子(如蛋白质和核酸)的结构和功能等。3. 物理学:物
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