澳洲final季到来,许多在澳洲留学的同学开始紧张焦虑,为期末考试而苦恼。许多小伙伴面对澳洲final周的学习总是感觉花了好多时间学习,却又什么都没有学会。今天万能班长的海外留学辅导小课堂就教小伙伴们利用行为心理学理论高效复习final周!
行为主义心理学家通过大量实验发现,学习是一种可塑造的行为,因为人们通过学习尝到了甜头,所以愿意学习。这里万能班长为小伙伴们列出了行为心理学的研究成果,4种高效学习的铁律:
1. 操作式条件反射:当你通过学习能拿到奖励,比如钱、奖品、夸赞等等,你就会把注意力放在学习上,爱上学习,希望得到更多的奖励。所以你一定要在努力过后犒赏自己,比如学习一个下午,晚上就出去骑车兜兜风,这样学习和兜风就会建立条件反射,为了享受骑车兜风时欣赏傍晚的云霞,也会立马有动力学习。
2. 潘多拉效应:越是不让做什么,就越是做什么,越是难以完成的事情,就越是想要完成,人们的好奇心和逆反心理总是驱使他们做一些“明令禁止”的事情。而我们就可以把一次很好的成绩当做一个奖励,如果奖励时有时无,就会让人上瘾,所以让自己尝到一次成功,即使前面失败很多次,也会让你重拾希望和斗志。
3. 小步子效应:万能班长发现许多小伙伴们经常会掉入“高目标陷阱”,他们会把目标定得特别高,然后一旦没达到目标就瘫软如泥、自我放弃,即使达到目标也是觉得松了一口气,觉得自己只是合格了,体会不到真正愉悦感。如果你的目标太大,很有可能会拿不到奖励而屡屡失败,跟成功绝缘,因为它太遥远太难了,世上哪有一步登天的事儿呀!所谓“小步子原理”就是把巨大的目标拆解成一个个小目标,一旦达到,立马奖励自己,即使没达到也会产生“潘多拉效应”,让你更有动力在下次考试中超常发挥,所以,这每一次微小的进步,其实有巨大的意义,正是由于这些微小进步的积累,让你的前进过程,步子越来越稳、基本功越来越扎实,能力越来越强。
4. 反馈效应:在心理学家看来,除了目标本身,目标的实现的过程,少不了持续的正向反馈来激励人不断接近这个目标,所以平时的小小的反馈也无比重要!
澳洲final周复习的小伙伴们快来了解一下这些高效学习的方法吧~说不定能让你的复习效率提高很多哦!
相信准备去英国留学的小伙伴没有不知道英国G5大学的,伦敦大学学院也是英国G5大学中的一员。有小伙伴来跟班长说自己想去英国留学,但不知道申请什么专业。今天万能班长就给小伙伴们介绍一下伦敦大学学院UCL的公共政策硕士专业MSc Policy专业,这可是一个不容错过的宝藏专业,一起来看看吧!伦敦大学学院(UCL)的公共政策硕士项目(MSc Policy)借鉴了政治学、经济学、法学、公共管理和公共卫生等多学科,旨在培养新一代公共政策制定者和政策分析人员,使其熟悉公共政策制定和分析所涉及的必要概念、理论、方法和原则。在这个专业学习,你将了解公共政策的制定、实施和评估相关的政治科学理论,对公共政策分析的经济学方法,以及作为社会目标的经济效率和公平的概念有基本的了解,并能够运用研究方法分析重要的政策问题。从
雅思考个6.5很容易吗?首先万能班长想说,没有考过的同学要对6.5难度有一个正确的认知,绝大多数甚至百分之80的考生想要考到6.5需要三次左右。雅思考个6.5很容易吗?想要达到雅思6.5分,词汇量需要达到5000到6000左右。 虽然直接拿雅思词汇书背诵这个方法没有错,但是更推荐大家通过做题积累词汇,毕竟不同科目对词汇掌握的要求不一样,听力和口语需要掌握的词汇相对简单,写作和阅读需要掌握的词汇难度则相对较大。而且在场景中积累词汇往往能够印象更深刻,记得更牢固。从严格意义上来说,雅思考个6.5很容易吗?雅思6.5分只能算得上尚可,但并不算高分。一般说来雅思成绩达到雅思5.0即可申请欧洲学校(仅于初、高中生申请入学),如果是申请研究生则雅思成绩是至少需要雅思6.5分。诸如剑桥、牛津、MIT等学校申
Essay论文写作有难度?这对于留学生来说是很大的难题。写作中不免会有某些技巧和规律可循,只不过大部分留学生们还没有彻底的完整掌握这种方法。essay不会写怎么办?万能班长想对大家说,千万不要放弃,其实,essay写作并没有特别难,只是我们不熟悉他的“游戏规则”。单纯的语言功力,对最终成绩的影响也并不大。 1、essay写作的独创性,要有自己的想法 在essay写作中,“批判性思维”(Critical Thinking)被作为评判成绩是否优秀的重要标准。老师通常会将其解释为“自己的想法”,何谓“informed idea”?或许可以解释为深思熟虑过的观点,或者深入调查过的观点。换言之,老师真正要考察的,是学生对课堂材料与阅读书目的理解程度,以及基于此的自己的想法。这里理解是根基,但单纯理解
在众多的论文作业中,最让同学们头疼的应该就是Report了,因为Report与其它英文论文最明显的差别就是在于文中数据和图表的统计,光是这两项就需要花费留学生们很多时间,更别提还有其他部分了。不过没关系,只要同学们掌握好Report的写作技巧,多多利用一些辅助工具,多读一些英文文献,积累写作素材,相信写Report的难度会降低很多。接下来万能班长就给同学们介绍一下Report的基本结构以及如何完成一篇优秀的Report。 1.结构方面: Report一般由Table of Contents, Executive Summary, Introduction, Body, Conclusion / Recommendation, Reference六部分组成。 2.语言方面: 在一篇Rep
各位澳大利亚留学的小伙伴们,你们知道GMAT吗?国外研究生申请gmat逐渐成为了一种常态,近期也有越来越多的小伙伴来咨询万能班长进行GMAT考试辅导,那么申请国外研究生需要GMAT,这些你知道吗?万能班长今天就以悉尼大学为例,带大家一起来看看吧!悉尼大学商科硕士GMAT是什么?悉尼大学商科硕士GMAT考试主要是针对商科类研究生入学的一种考试,以英语能力为基础,对考生的词汇量要求是8000-10000。但需要注意的是,这并非是一个简单的语言类考试,悉尼大学商科硕士GMAT考试的在于检测想要就读商学院学生的一个商科逻辑思维能力。GMAT ——全称Graduate Management Admission Test,(研究生管理科学入学考试)的简称,它是一种标准化考试,目前已经被广泛地
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